相模原市立若松小学校

今日は、食べもの働きを「三つのグループ」に分けてお話をします。
　食べ物を食べると、体の中で色々な働きをします。みんなが、元気に大きくなるためには、食べ物がバランス良く働いてくれることが大切です。
３つのチームカラーに分けると、
体を動かすエネルギーになる「黄色グループ」、
体をつくる材料になる「赤グループ」、
体の調子をととのえる「緑グループ」　の３つになります。
３つのグループから、バランスよく食べると、食べ物もバランスよく働いてくれます。